News
-
Nedělní newsletter č.2
Je fajn mít koníčky, je super starat se o sebe a mít sport jako součást lifestyle rutiny. Ale je fajn si přiznat kde máme naše hranice a zhodnotit riziko kde už nemá smysl je překračovat. Někdy je nejlepší pokrok ten, že se vydáte úplně jinou cestou.
-
Nedělní newsletter č.1
Hola! tady je Lukáš, zakladatel ũnbeaten. Od malička sportuju, hrál jsem hokej, basket, dlouho jezdím na kole. V roce 2012 jsem si vyzkoušel nový sport a od té doby jsem se k němu v myšlenkách občas vracel. Triatlon. Baví...
-
Hypotonická dehydratácia: ako sa správne hydratovať (nielen) v posilňovni a v kancelárii
Hydration is about balance, not volume. If you take it seriously, you'll see it in your performance, concentration, and overall sense of well-being—and that's worth it!
-
Cluster-Dextrin™: what is it, and why is it good?
Cluster-dextrin is a highly branched cyclic dextrin, a super carbohydrate with high density and low osmolality. But what does that mean for endurance athletes? -
L’Etape Czech republic 2024, Mountain stage
In the Insider Cycling team, we are aiming for 2 peaks all season long, and those were the Czech races L'Etape. The boys also went on the Prague one, I decided to go with him on the mountain one in Prachatice. After I experienced covid 4 weeks ago, it was clear that rather than a race, it would be a race with myself.